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Exercice 3: 3c2 continu (sans habitude). Clinique Javi Torralba
ÉTAPE 1
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
Exercice
Exercice 3: 3c2 continu (sans habitude). Clinique Javi Torralba
Exercice 3c2 avec dynamique attaque-défense-file. Le tireur ne défend pas et se place à l'extension de lancer franc.
Les défenseurs, après le rebond, doivent passer le ballon à la ligne d'attaque, directement ou via le meneur.
Les défenseurs, après le rebond, doivent passer le ballon à la ligne d'attaque, directement ou via le meneur.
Créée par: fastbreak
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Appartient à la collection: Clinique Javier Torralba. Méthodologie d'entraînement. Habitudes.
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