Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé

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Exercice

Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé

Créée par: Thierry Vitali

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Appartient à la collection: Olympic MSM

Publiée le: 10-09-2024 09:21:21

ÉTAPE 1

X5 joue front
X4 colle 5 pour éviter la lob pass
X1 en aide défensive plus "profonde" pour faciliter la rotation
X3 entre 2 et 3 en position stunt (ou open deny)

ÉTAPE 2

Pendant l'air time :

X1 sprint et prend prend la première passe et donc 4
X4 doit sprinter pour se positionner entre 1 et 4 en stunt (ou open deny)
X2 entre 1 et 2 en stunt (ou open deny)
X5 en aide défensive prêt à contester une prise de position de 5 côté ballon
X3 en aide défensive car à deux passes du ballon