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Fast break 3vs0
Exercice
Fast break 3vs0
3x0 fast break drill twisted with one way, the return is performed by the players outside the court while the next trio performs the drill, it can be done with or without a bounce. Very interesting exercise for the beginning of the training session as part of the warm-up
Créée par: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Diagrammes associés
Spacing
Appartient à la collection: Ejercicios de Spacing
Créée par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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