Conditioning
Conditioning in basketball involves a series of exercises and drills designed to improve a player's overall physical fitness, endurance, and stamina. These workouts focus on building strength, speed, agility, and cardiovascular health. Conditioning is essential to ensure players can maintain a high level of performance throughout the game.
1vs1 DEFENSOR DECIDE + 1vs1 pista completa
Créée par Javier Roldán
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High-Pace Finishing Warm-Up
Créée par David E (1 Pixel Army)
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MANEJO SILLA Y BALON
Appartient à la collection: EJERCICIOS BSR
Créée par Ruben Mullor
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FISICO
Appartient à la collection: EJERCICIOS BSR
Créée par Ruben Mullor
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FILL SPACES
Appartient à la collection: EJERCICIOS BSR
Créée par Ruben Mullor
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Braided counterattack 3c0 + 2c1
Créée par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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3v3 with rebound blocking and attacking the opposite court
Créée par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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Rueda de pases + entradas a canasta
Créée par Guillermo Hernández
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Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Créée par Daniel Herrero
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