Balance defensivo básico con 1 defensor
PASO 1
Jugador con balón desde la banda pasa a jugador sin balón, este tira y baja corriendo a defender el aro.
PASO 2
Jugador al rebote inicia contrataque con el jugador de la banda.
PASO 3
El jugador que baja corriendo al aro se convierte en defensor de ahí el cambio de jugador 3 por defensor 3, no es que entre un jugador nuevo al campo.
PASO 4
El defensor protege el aro pase lo que pase, se puede permitir un tiro exterior ya que no es su labor, su función es proteger aro.
PASO 5
Más agrupaciones
Agrupación
Más ejercicios
Creada por matias seves
Circuito aeróbico, de concentración, movilidad y ocupación de espacios.
Creada por fastbreak
2c2.
Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...