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Ruedas Continuas Conceptos ( Pista Completa)
Ejercicio
Ruedas Continuas Conceptos ( Pista Completa)
#conceptosdejuego #BD #HOFF #BI #Pick&Roll
#conceptosdejuego
#BD
#HOFF
#BI
#Pick&Roll
Creada por: Jacobo Varela Aldao
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Publicada en:
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PASO 1
Ejercicio para desarrollo de conceptos de juego ( Bloq. Directo/indirecto y Mano a mano.)
Situación de Jugadores: (ver gráfica)
JCB (3 y4) En linea de fondo
JSB( 1 y2 ) en Medio campo
Interiores (5,6) en poste bajo del lado contrario del balón.
Comienza JCB pasando a Receptor (1,2) que debe de recibir en movimiento en 45º en el triple.
Paso 2:
Int(5,6) suben a colocar Bloqueo Directo Frontal
JCB(1,2) Realizan BD frontal
Opciones a trabajar: ( Todas las situaciones que se dan en un Bloq Directo)
Situación de Jugadores: (ver gráfica)
JCB (3 y4) En linea de fondo
JSB( 1 y2 ) en Medio campo
Interiores (5,6) en poste bajo del lado contrario del balón.
Comienza JCB pasando a Receptor (1,2) que debe de recibir en movimiento en 45º en el triple.
Paso 2:
Int(5,6) suben a colocar Bloqueo Directo Frontal
JCB(1,2) Realizan BD frontal
Opciones a trabajar: ( Todas las situaciones que se dan en un Bloq Directo)
- Pick & Roll
- Pick & Pop
- Pick y tiro
- Pick y penetración JCB
- Variar los pases a la continuación ( Picados, Gancho , Hoop, Etc..)
** Por supuesto Podemos introducir otros conceptos como Mano a Mano Y Bloqueo Indirecto***
Y colocar los Pick donde a nosotros más nos interese.
Haré otra publicación cómo sería usando Bloqueo Indirecto.
PASO 2
PASO 3
Al final del ejercicio, 3 y 4 que fueron pasadores pasan a campo contrario a ser receptores como fueron 1 y 2 y comenzamos otra vez continuo.
Diagramas relacionados
5x5 en medio campo (Pases)
Pertenece a la agrupación: Ejercicios de pase - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Creada por David E (1 Pixel Army)
Publicada en:
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