Cambios de Mano

PASO 1

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PASO 2

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PASO 3

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PASO 4

4 step image of playbook Cambios de Mano

PASO 5

5 step image of playbook Cambios de Mano

PASO 6

6 step image of playbook Cambios de Mano

PASO 7

7 step image of playbook Cambios de Mano

PASO 8

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QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

Más agrupaciones

Agrupación

First step image of playset Ejercicios de Spacing

Ejercicios de Spacing

Creada por JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

Más ejercicios

First step image of playbook Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE recepción interior

Clínic Mireia Capdevila....

Creada por fastbreak

Entrenador pasa a uno de los lados para jugar situaciones de puerta atrás desde inversión.

First step image of playbook Ejercicio coreográfico con pivote exterior

Ejercicio coreográfico con...

Creada por David E (1 Pixel Army)

Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Equipamiento

Un jugador, un balón y...

First step image of playbook TRABAJO BLOQUEO INDIRECTO

TRABAJO BLOQUEO INDIRECTO

Creada por David E (1 Pixel Army)

Tarea de 2v2 con comodín. Hombre balón debe intentar jugar su 1v1, si le paran, encontrar...

First step image of playbook CALENTAMIENTO CON PASES

CALENTAMIENTO CON PASES

Creada por Javier Roldán

Se colocan 4 atacantes en las 4 esquinas de la zona. Sin botar y a través de fintas, tienen que...

First step image of playbook Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre

Ejercicio 8: 2c2...

Creada por fastbreak

2c2.

Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...

First step image of playbook Contraataque trenzado 3x0 una oleada sin bote

Contraataque trenzado 3x0...

Creada por JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado con solo ida, la vuelta la realizan los jugadores por...

First step image of playbook Drill defensivo. Zig-zag

Drill defensivo. Zig-zag

Creada por Daniel Herrero

First step image of playbook Shuttle run

Shuttle run

Creada por Andres Mozo

Test shuttle run

First step image of playbook anima-numero-color

anima-numero-color

Creada por Qk Barranco Pérez

First step image of playbook Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 1 joueur côté ballon - skip pass aile opposée

Rotation défensive sur...

Creada por Thierry Vitali

First step image of playbook 3 x 3 + 1 passer-shooter in midfield, up to 10 seconds or 3 passes

3 x 3 + 1 passer-shooter in...

Creada por David E (1 Pixel Army)

Ejercicio extraído del libro "Didáctica del baloncesto", de Antonio Montero Seoane

El pasador se...

First step image of playbook Clínic Mireia Capdevila. Rebote + recepción 1c1

Clínic Mireia Capdevila....

Creada por fastbreak

Quien coge el rebote, ataca a partir de recepción. En esta situación se pueden dar dos...

Muestra ejercicio