Benvingut/da a Drills&Plays!

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis de bàsquet preferits amb la nostra plataforma gratuïta. Uneix-te a una comunitat de centenars d'entrenadors/es i jugadors/es.

Editor de Diagrames de Bàsquet

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis preferits de bàsquet amb el nostre potent editor. Uneix-te a una comunitat d'entrenadors/es i jugadors/es per compartir els teus coneixements i millorar el teu joc.

Començar Ara Editor de Diagrames de Bàsquet

Gestió d'Equips de Bàsquet

Organitza els teus equips, defineix els teus jugadors/es, programa entrenaments i porta un registre de les teves estadístiques de partits amb la nostra eina de gestió d'equips. Tot en un sol lloc i completament gratuït.

Començar Ara Gestió d'Equips de Bàsquet

Jugades i Exercicis destacats

First step image of playbook Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
Iniciem amb una situació  de 3x2, els jugadors hauran de resoldre-la el més ràpidament possible, sempre trobant una posició de tir còmoda, si veiem que abusen del pot, limitarem l'ús del mateix, fins i tot podem posar una limitació de temps, no ve malament recordar els jugadors, que aquesta...
First step image of playbook [Calentamiento] - Triángulo de finalización I
Creada per Aleix
Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta.
Se puede realizar, simultáneamente, en ambos lados de la pista.
En función del que te interese trabajar, se puede modificar, ya sea a través de un BI, BD, etc.

#Rebote #Passing #Shooting #Tiro 
#Passing #Shooting #Tiro 
Agrupació
First step image of playset Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se requieren unas instalaciones o la presencia de un compañero, ni siquiera una canasta para mejorar el manejo del balón; simplemente, necesitamos un balón de baloncesto, una superficie dura y una ética...
Agrupació
First step image of playset Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas
Frente a un tipo de defensa como la mixta hay que saberse adaptar utilizando y combinando conceptos de ataque contra individual y contra zona. Los aspectos principales a destacar son:
  • las divisiones
  • los huecos
  • los bloqueos directos e indirectos tanto al jugador defendido en individual como a los...
Agrupació
First step image of playset 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Ejercicios compartidos por Eduardo Burgos (https://viveelbasket.blogspot.com/), en el libro con el mismo nombre.

Categories