Marca/ Contención con definición
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Exercici

Marca/ Contención con definición

Exercici a mitja pista amb 1 jugadors/es atacants amb 1 defensors.

Creada per: Jesus

3 passos

369 vistes 1 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

user
PAS 1

S'estableixen les posicions.

user
PAS 2

Base planta un bloqueig.

user
PAS 3

Base bloqueja. Base llença a cistella.

Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara

Diagrames relacionats

Closeout 1 v 1 Drills - One on One
Closeout 1 v 1 Drills - One on One
David E (1 Pixel Army)
Exercici
97 0 0

#Altres

1 vs 1 y 2 vs 2 bloqueo indirecto
1 vs 1 y 2 vs 2 bloqueo indirecto
matias seves
Exercici
55 0 0

#Treball de cames #Altres

2 - Diagonals oposades
2 - Diagonals oposades
Objectiu: L'objectiu fonamental que es persegueix amb aquest exercici és el passi llarg i alhora ...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
599 2 1
Pertany a l'agrupació: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado

#Altres

Agrupació
UCLA Offense examples
UCLA Offense examples
David E (1 Pixel Army)
1050 vistes