Escalfament #1
PAS 1

Definim la posició inicial.

PAS 2

1 passa la pilota al 2. 3 fa una passada al 4. Base canvia la seva posició. Aler es mou. Aler es mou.

PAS 3

PAS 4

2 passa la pilota al 1. 4 passa la pilota al escorta.

PAS 5

4 canvia la seva posició. 2 fa una passada al pívot. Escorta canvia la seva posició. 1 fa una passada al 2.

PAS 6

Formació inicial de jugadors/es.

Exercici

Escalfament #1

Exercici a pista sencera amb 14 atacants.

Creada per: Madison Joiner

6 passos

561 vistes 1 m'agrada 2 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.