Ofensiva UCLA - Exemple d'acció alta-baixa
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Ofensiva UCLA - Exemple d'acció alta-baixa

Jugada
348 visualitzacions ·
Aquest és un exemple d'acció bàsica alta-baixa que també inclou un tall backdoor, entrega i pantalles per a diferents opcions de puntuació.

Pertany a l'agrupació: Exemples Ofensiva UCLA

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
Per començar, l’1 bota cap a l’ala dreta, cosa que indica al 4 que faci un tall per darrere cap a la cistella.

En aquell moment, el 4 podria rebre la pilota de l’1 i anotar a prop de la cistella si està lliure. Si no està obert, el 4 podria tornar a baixar fins a la posició de pal alt dret i rebre la pilota de l’1.

PAS 3
A continuació, el 2 podria tallar cap a la cistella, rebre el passeig de mans del 4 i anotar sota l’anella. Si el 4 no pot fer el passeig, llavors el 5 podria tallar cap a la zona mitjançant el bloqueig creuat posat pel 2.

Després, el 5 podria rebre la passada alt-baix del 4 i anotar a prop de la cistella amb un moviment al pal baix.

A més, si el 5 no pot rebre la pilota, llavors el 2 podria continuar cap a l’ala esquerra mitjançant l’acció de bloqueig al bloquejador feta pel 3. Des d’aquell punt, el 2 podria rebre la pilota del 4 i fer el tir de tres punts si està lliure.

Agrupació
Ruedas calentamiento / entreno
Agrupació
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualitzat
fastbreak
1858 visualitzacions ·
UNAX ECHAVE GALAN
67 visualitzacions ·
Ismael Carrizo
603 visualitzacions ·
J
209 visualitzacions ·
jcarlos marti
207 visualitzacions ·
Aldo Segarra
188 visualitzacions ·
Cristian Blanco
217 visualitzacions ·