Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

def 3c3

Exercici
Mirar vídeo
276 visualitzacions ·
Exercici integral d’atac a tota pista amb circulació de pilota amb 6 atacants actius i 6 defensors presents.

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Agrupació
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualitzacions ·
Agrupació
Rodes escalfament / entrenament
David E (1 Pixel Army)
743 visualitzacions ·
Agrupació
Atac contra individual
Joseba López Hervella
216 visualitzacions ·
José Manuel Lozano Piedehierro
237 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
1339 visualitzacions ·
Juan Knario Deve
224 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
385 visualitzacions ·