ESCALFAMENT AMB PASSADES

240 vistes 2 m'agrada 0 guardats

Creada per: Javier Roldán

Exercici

3 passos

Font

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Viaje al centro de la NBA
Compra ara
Descripció
Es col·loquen 4 atacants a les 4 cantonades de la zona. Sense botar i mitjançant fintes, han d'aconseguir passar-se la pilota entre ells, mentre que els altres 3 defensors han de robar la pilota intentant anticipar-se a les intencions dels atacants.

Possibilitat de variant: Podem posar un límit i així poder culminar l'exercici amb alguna finalització.
PAS 1
PAS 2
PAS 3
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Agrupació
First step image of playset Olympic MSM
Olympic MSM
Creada per Thierry Vitali
First step image of playbook Ejercicio 6: Penetrar y escoger
Ejercicio 6: Penetrar y...
Creada per fastbreak
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.
El defensor se activa en...
First step image of playbook De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1...
Creada per fastbreak
Desde la misma dinámica que las situaciones anteriores.

1c1 sin balón.
Podemos progresar a...
First step image of playbook [Calentamiento] - Triángulo de finalización I
[Calentamiento] - Triángulo...
Creada per Aleix
Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta.
Se...
#Passing #Shooting #Tiro