1x1 doble defensa

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Creada per: Alberto Revert Sanz

Exercici

11 passos

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Descripció
Defensor realizar 2 defensas del 1x1 seguidas.
Las 2 defensas se inician desde pase del entrnador al tacante correspondiente.
Defensa activa, uso de mano, negar centro, evitar puerta atrás
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
PAS 5
PAS 6
PAS 7
PAS 8
PAS 9
PAS 10
PAS 11
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Agrupació
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