1c1 con balance defensivo
PAS 1
PAS 2
PAS 3
5 agarra rebote pasa a 1 de ahi a 2 de ahi a 3
6 hará balance defensivo para ir a defender a 3
en el balance 6 puede robar el balón en lineas de pase.
6 hará balance defensivo para ir a defender a 3
en el balance 6 puede robar el balón en lineas de pase.
PAS 4
Més agrupacions
Agrupació
Més exercicis
Creada per Bartomeu Gost Galmés
Ejericicio de rueda continua para recepción y tiro (Catch&Shot).
Creada per BEÑAT Palacios
En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el...
Creada per fastbreak
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar...