2 (1x1) + 1 passador al mig camp, límit fins a 10 segons o 3 passades

386 vistes 0 m'agrada 0 guardats

Creada per: David E (1 Pixel Army)

Exercici

2 passos

Pertany a l'agrupació: Exercicis de passada - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)

Font

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Descripció
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane

Cada un dels atacants en un costat del camp i el passador a la zona central (pal alt). 

Inicia la possessió un dels atacants en un lateral; si no aconsegueix avantatge amb rapidesa,
passarà al seu company que podrà canviar la pilota de banda o tornar-la al company de qui va rebre.
PAS 1
PAS 2
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

First step image of playbook Rueda comunicativa 2 (esquina)
Creada per BEÑAT Palacios
En este caso es la variante de la rueda comunicativa 2 anteriormente presenta, que realizábamos...
First step image of playbook Canvis de Mà
Millora de canvis de mà
First step image of playbook Test de Course Navette
Creada per Aaron Zelaya
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y...