Tiro individual

114 vistes 0 m'agrada 0 guardats

Creada per: David

Exercici

7 passos

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Descripció
#Tiro
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
PAS 5
PAS 6
PAS 7
La idea de este ejercicio es la de poder ir corriendo a la banda regresar tiro a media distancia. Haremos lo mismo a la altura del tiro libre 
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Agrupació
First step image of playset Fondos
First step image of playbook 3c3/4c4. Defender hasta recuperar el balón (Clínic Lluís Biosca)
Creada per fastbreak
Se juega 3c3/4c4 donde si la atacante coge el rebote, seguirá atacando a las filas de ataque y...
First step image of playbook Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor...