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Creada per: Miguel Angel Alfranca

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Publicada en: 17-11-2023- 00:26:11

PAS 1

Posicion inicial, jugadores en el lateral del campo todos con balon

PAS 2

Balon al aire, salta a cogerlo finta de pase, salida en bote al primer cono, reverso y va al 2 cono

PAS 3

Al llegar al segundo cono trabajamos bote de retirada, Cambio de velocidad y finalizamos con un tiro o entrada a canasta

PAS 4

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul