EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 1

Ejercicio

EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 1

DESARROLLO:

Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que estén activos de pies y tengan una buena postura defensiva. Ambos, a la señal
del entrenador, tendrán que realizar la acción consecuente. En este caso: si el entrenador dice “1” el jugador 1 será atacante y el jugador 2 será defensor; si dice “2” será a la inversa. El jugador que sea atacante deberá salir de la línea de triple para recibir y poder iniciar la situación de 1x1. El jugador que sea defensor tendrá que ir a defenderle con la idea de realizar un buen close out para ello.

VARIANTES:

Si defensor no es capaz de llegar se puede obligar al atacante a hacer un cambio de mano antes de poder iniciar el 1x1.

Creada por: David E (1 Pixel Army)

2 pasos

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Pertenece a la agrupación: Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo

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PASO 1

PASO 2