EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 1
Creada per: David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
Publicada en:
PAS 1
PAS 2
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Més agrupacions
Més exercicis
Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Explicación:
Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras...
Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras...
Creada per Javier Roldán
1.- El jugador se coloca en la línea de tiros libres.
2.- A la voz del entrenador, se gira para...
2.- A la voz del entrenador, se gira para...
Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que estén activos de pies y tengan una buena postura defensiva. Ambos, a la señal
del entrenador, tendrán que realizar la acción consecuente. En este caso: si el entrenador dice “1” el jugador 1 será atacante y el jugador 2 será defensor; si dice “2” será a la inversa. El jugador que sea atacante deberá salir de la línea de triple para recibir y poder iniciar la situación de 1x1. El jugador que sea defensor tendrá que ir a defenderle con la idea de realizar un buen close out para ello.
VARIANTES:
Si defensor no es capaz de llegar se puede obligar al atacante a hacer un cambio de mano antes de poder iniciar el 1x1.