Exercices et stratégies de basketball
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Articles de basket-ball
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Catégorie (Jeux)
Half-court offense
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Zone defense
Late-game situations
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93 résultats
(53 basketball exercices / 0 basketball jeux) / 40 groupes)
DOBLE 1x1
4 Jugadores mínimo lo ideal es que sean más para hacerlo fluido.2 inician desde el short corner c...
Exercice
412
0
0
Test de Course Navette
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y progresiv...
Exercice
525
2
1
Full court repeater post + basket or layup + 1vs1
On the way out, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. When he r...
Exercice
215
0
1
Full court repeater post + layup or shot
On the outbound ball, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. Whe...
Exercice
187
0
2
Ball handling from the baseline
Drill to dribble the ball behind the pivot and finish:· 10 repetitions with normal entry· ...
Exercice
100
0
0
Ball handling with free change of direction and finishing
Dribling work drill with change of direction and completion· 10 repetitions with normal ent...
Exercice
400
1
1
Circuito aerobico
Aerobic circuit, concentration, mobility and occupation of spaces.
Exercice
540
3
2
Filtres
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