Commentaires
Soyez le premier ou la première à commenter ce schéma. Ou proposez une alternative.
Vous devez vous connecter avant de pouvoir publier un commentaire.
Movement without the ball, ball reception, shot fake, jab step and finishing
ÉTAPE 1
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2
Exercice
Movement without the ball, ball reception, shot fake, jab step and finishing
Off-ball movement, ball reception, shot fake, jan step and finish
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with entry with hand change
· 10 repetitions with past hoop
· 10 repetitions with stop and shot
· Same repetitions on the left side and in the center
Créée par: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2 étapes
1 j'aime 2 enregistrés
Appartient à la collection: Andraitz K.E. Tir - Eric Serna
Publiée le:
Partager
#Exercices de basket passe #Exercices de basket équipe #Autres exercices basket
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays
Diagrammes associés
EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 5
DESVELOPPEMENT :L'exercice commence lorsque le défenseur passe le ballon à l'attaquant 1. À ce mo...
Exercice
973
0
0
Appartient à la collection:
Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
Braided counterattack 3c0 + 2c1
3v0 counterattack drill braided back and forth, performed 2v1. The defender is the player who has...
Exercice
760
0
1
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Travail du pick and roll contre NEXT
Exercice à mi-terrain pour travailler l'utilisation du pick and roll contre différentes défenses
Exercice
639
0
0
Appartient à la collection:
Attaque avec écran direct
Groupe
