Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé
PASO 1
- X5 joue front
- X4 colle 5 pour éviter la lob pass
- X1 en aide défensive plus "profonde" pour faciliter la rotation
- X3 entre 2 et 3 en position stunt (ou open deny)
PASO 2
Pendant l'air time :
- X1 sprint et prend prend la première passe et donc 4
- X4 doit sprinter pour se positionner entre 1 et 4 en stunt (ou open deny)
- X2 entre 1 et 2 en stunt (ou open deny)
- X5 en aide défensive prêt à contester une prise de position de 5 côté ballon
- X3 en aide défensive car à deux passes du ballon
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Agrupación
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Creada por David
Ejercicio que combinan varios factores
1º bote en velocidad
2º balance defensivo
3º trabajo de pases...
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