Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé


PASO 1
1 step image of playbook Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé
  • X5 joue front
  • X4 colle 5 pour éviter la lob pass
  • X1 en aide défensive plus "profonde" pour faciliter la rotation
  • X3 entre 2 et 3 en position stunt (ou open deny)

PASO 2
2 step image of playbook Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé
Pendant l'air time : 

  • X1 sprint et prend prend la première passe et donc 4
  • X4 doit sprinter pour se positionner entre 1 et 4 en stunt (ou open deny)
  • X2 entre 1 et 2 en stunt (ou open deny)
  • X5 en aide défensive prêt à contester une prise de position de 5 côté ballon
  • X3 en aide défensive car à deux passes du ballon 

Más agrupaciones

Agrupación
First step image of playset Calentamientos

Más ejercicios

First step image of playbook 1c1 con balance defensivo
Creada por David
Ejercicio que combinan varios factores
1º bote en velocidad
2º balance defensivo
3º trabajo de pases...
First step image of playbook Tiro individual
Creada por David
#Tiro #Tiro
Muestra ejercicio