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Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Ejercicio
Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Trabajo concepto Handoff + Spacing con interior. Acción continuada
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Creada por: Jacobo Varela Aldao
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PASO 1
Jugador 1 tiene 2 balones.
Jug 3 es interior
2 jugadore exterior
El ejercicio comienza con 1 botando los 2 balones y con la mano Izq mete balón interior a 3
1 con el otro balón realiza Hand off con 2. En esta ocasión es frontal y en movimiento.
Podemos realizar en estatico previo pase a 2
Jug 3 es interior
2 jugadore exterior
El ejercicio comienza con 1 botando los 2 balones y con la mano Izq mete balón interior a 3
1 con el otro balón realiza Hand off con 2. En esta ocasión es frontal y en movimiento.
Podemos realizar en estatico previo pase a 2
PASO 2
PASO 3
Hecho el Mano a mano, 1 ocupa posición del lado débil y recibe balón de interior.
2 ocupa lado fuerte trabajando jabs, o lo que nos interese pero siempre botando y usando fintas de ataque
2 ocupa lado fuerte trabajando jabs, o lo que nos interese pero siempre botando y usando fintas de ataque
PASO 4
PASO 5
Una vez reciba 1 penetra a canasta, y trabaja con interior conceptos de Spacing
En esta ocasión juega por fondo, por lo que interior sube a poste medio dentro de zona o poste alto. (Normas de Spacing).
Aqui podemos trabajar variedad de finalizaciones:
Puede finalizar interior
Puede finalizar jugador que penetra.
En esta ocasión juega por fondo, por lo que interior sube a poste medio dentro de zona o poste alto. (Normas de Spacing).
Aqui podemos trabajar variedad de finalizaciones:
Puede finalizar interior
Puede finalizar jugador que penetra.
PASO 6
PASO 7
La acción continua con 1 saliendo a triple de esquina para recibir balón de 2
*podemos trabajar que finalice también con pase a interior*
*podemos trabajar que finalice también con pase a interior*
PASO 8
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