Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)

Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)

Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se requieren unas instalaciones o la presencia de un compañero, ni siquiera una canasta para mejorar el manejo del balón; simplemente, necesitamos un balón de baloncesto, una superficie dura y una ética de trabajo diamantina.

La experiencia me ha demostrado que hay muchos jugadores en el mundo que destacan por su excelente manejo del balón, pero que muy pocos son extraordinarios en su avance y penetración a canasta con el balón. 

Ser un buen driblador es un requisito necesario para ser un gran base, pero no todos
los grandes dribladores son grandes bases. En esta colección nos centraremos en la consolidación de esas destrezas que nos ayudarán en los movimientos con botes, en las penetraciones a canasta y
de la defensa. 

Share on social networks


Created by David E (1 Pixel Army)


Source: https://amzn.to/48MVgEt

BOB HURLEY EXERCISE
Published at:
546 views 1 like 1 bookmark

#Ball handling

Communication drill
Published at:
881 views 0 likes 1 bookmark

#Ball handling

Close the door
Published at:
240 views 0 likes 0 bookmarks

#Ball handling

Reaction drill
Published at:
518 views 0 likes 1 bookmark

#Ball handling

ZIGZAG ALL OVER THE COURT
Published at:
356 views 1 like 0 bookmarks

#Ball handling

Full court 1vs1
Published at:
375 views 1 like 1 bookmark

#Ball handling

Change-of-Pace drill
Published at:
418 views 0 likes 2 bookmarks

#Ball handling