Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)

Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)

Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se requieren unas instalaciones o la presencia de un compañero, ni siquiera una canasta para mejorar el manejo del balón; simplemente, necesitamos un balón de baloncesto, una superficie dura y una ética de trabajo diamantina.

La experiencia me ha demostrado que hay muchos jugadores en el mundo que destacan por su excelente manejo del balón, pero que muy pocos son extraordinarios en su avance y penetración a canasta con el balón. 

Ser un buen driblador es un requisito necesario para ser un gran base, pero no todos
los grandes dribladores son grandes bases. En esta colección nos centraremos en la consolidación de esas destrezas que nos ayudarán en los movimientos con botes, en las penetraciones a canasta y
de la defensa. 


Creada per David E (1 Pixel Army)


Font: https://amzn.to/48MVgEt

EXERCICI DE BOB HURLEY
 Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Aquest exercici serveix per practic...
Exercici
608 1 1

#Control de pilota

Exercici de comunicació
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Desenvolupament 1. Quan sentiu l'ord...
Exercici
971 0 1

#Control de pilota

Tancar la porta
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonInici Els jugadors s'alineen un al co...
Exercici
303 0 0

#Control de pilota

Safata partint dels quatre quarts de la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonDesenvolupament 1. El jugador ha de r...
Exercici
490 0 0

#Control de pilota #Llançament

Exercici de reacció
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament • Un jugador, una pilota i...
Exercici
589 0 1

#Control de pilota

ZIGZAG PER TOTA LA PISTA
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Equipament • Una pilota i un jugador...
Exercici
411 1 0

#Control de pilota

Un contra un per tota la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Equipament • Dos jugadors, una pilot...
Exercici
428 1 1

#Control de pilota

Exercici de canvi de velocitat
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament • Un jugador, una pilota i...
Exercici
491 0 2

#Control de pilota