loader

Treball de cames


La tècnica de peus en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental d'utilitzar moviments precisos dels peus per aconseguir una avantatge en diversos aspectes del joc, incloent l'atac, la defensa i el rebot. Els exercicis de tècnica de peus ajuden els jugadors/es a millorar la seva agilitat, equilibri i posició a la pista, permetent-los executar jugades de manera efectiva.

Lakers 1 minute
Creada per Iñigo
Publicada en:
125 vistes 3 m'agrada 0 guardats
1X1 mitja pista
Creada per Jorge Gallo Navarro
Publicada en:
47 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Doble - Dos 1x1 simultáneos en diagonal
Publicada en:
677 vistes 3 m'agrada 4 guardats
2x2 cuatro esquinas
Creada per David
Publicada en:
575 vistes 1 m'agrada 1 guardat
Finalizaciones
Publicada en:
43 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Defensa Contínua
Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa
Publicada en:
531 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa
Publicada en:
436 vistes 1 m'agrada 3 guardats
LADO CONTRARIO
Creada per Javier Roldán
Publicada en:
58 vistes 0 m'agrada 0 guardats
TIRO 4 ESQUINAS
Creada per Javier Roldán
Publicada en:
50 vistes 0 m'agrada 0 guardats
TIRO 4 ESQUINAS
Creada per Javier Roldán
Publicada en:
770 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Roda Ajuts i Contraatac
Publicada en:
88 vistes 2 m'agrada 3 guardats
Circuit aeròbic
Creada per matias seves
Publicada en:
454 vistes 1 m'agrada 1 guardat
Tiro+paso cero
Publicada en:
183 vistes 1 m'agrada 1 guardat
Dribling+ entrada
Publicada en:
223 vistes 1 m'agrada 1 guardat
1 vs 1 y 2 vs 2 bloqueo indirecto
Creada per matias seves
Publicada en:
22 vistes 0 m'agrada 0 guardats
gren
Creada per Luis Rivera Blanco
Publicada en:
29 vistes 0 m'agrada 0 guardats
LLançament de tir
Creada per Marc Fandos Emilio
Publicada en:
8 vistes 0 m'agrada 0 guardats