touchdown
Exercice
touchdown
Half-court drill with 5 attackers with 5 defenders.Créée par: alvaro melendez
16 vues 0 j'aime 0 enregistrés
Publiée le:
ÉTAPE 1
We define the starting position.
Diagrammes associés
Test de Course Navette
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y progresiv...
Exercice
515
2
1
4 corners passing without layup
We will do 4 rows, 2 in 45 and 2 in corners, it will be about playing a penetration + extrapass i...
Exercice
404
0
1
Trabajo de bote con cambio de dirección y velocidad
Trabajo de cambios direccion y de velocidad de bote tras llegar a cada pivote
Exercice
67
0
0
Groupe
