Shoot - Relation - Pression défensive - Variation 1 pénétration intérieure

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Exercice

Shoot - Relation - Pression défensive - Variation 1 pénétration intérieure

Exercise de shoot avec pression défensive, relation entre joueurs de périmètre et extra passe

Créée par: Thierry Vitali

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Appartient à la collection: Olympic MSM

Publiée le: 06-09-2024 13:25:17

ÉTAPE 1

1 pénètre intérieur attire X1 qui au départ défend sur 2 en position stunt.
2 et 3 réagissent sur la pénétration (jeux sans ballon) et décalent d'un spot
1 passe à 2 - X1 sprinte pour empêcher le shoot de 2 qui garde bien la position triple menace pour attirer X1.
Extra passe de 2 à 3 qui shoote sous la pression de X1 qui est venu défendre.

Rotation : 1 - X1 - 2 - 3