100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Ejercicios compartidos por Eduardo Burgos (https://viveelbasket.blogspot.com/), en el libro con el mismo nombre.
Creada por David E (1 Pixel Army)
Fuente: https://viveelbasket.blogspot.com/2023/05/curioso-lo-sucedido-con-mi-libro-100.html
1 - 4 esquinas tiro
Objetivo: Fundamentalmente es una rueda de calentamiento, se trabaja especialmente el tiro en mov...
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Pertenece a la agrupación: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
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Pertenece a la agrupación: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
2 - Diagonales opuestas
Objetivo: El objetivo fundamental que se persigue con este ejercicio es el pase largo y al mismo ...