2x2 cuatro esquinas
PASO 1
Se colocan 4 filas de jugadores.
PASO 2
El balón sale con pase de la primera fila, pasando en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo, pasen a defender a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2.
PASO 3
Hay que intentar robar los pases a atacantes y llegar bien a los mismos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...).
Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...).
Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...).
Más agrupaciones
Agrupación
Más ejercicios
Creada por David
Ejercicio que combinan varios factores
1º bote en velocidad
2º balance defensivo
3º trabajo de pases...
1º bote en velocidad
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Creada por David E (1 Pixel Army)
Creada por fastbreak
- Parar y arrancar.
- Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el...