Australia Contraataque

613 views 1 like 0 bookmarks

Created by: Jacobo Varela Aldao

Drill

8 steps

Belongs to set: CB Montrove Oleiros

Published at:

Share in social media

STEP 1
STEP 2
3 sacador pasa a 2, que gana balón por el centro haciendo que 3 pasador deba correr por la banda pasando por detrás de él. 1 corre por delante del balón en salida de contraataque. 
STEP 3
STEP 4
2 que ganó el centro pasa a 1 jugadro adelantado. 3 corre por banda hasta llegar lo más próximo de canasta 
STEP 5
1 dará pase adelantado a 3 que deberá estar siempre por delante del balón para finalizar en bandeja. 2 después de pasar deberá ir a recibir al triple pase de 5. 1 despues de pasar a 3 deberá cambiar de lado para trabajar recepción de .
STEP 6
Una vez 2 y 3 reciban, trabajando catch & Shoot, Tiran a canasta y recogen su rebote. 3 una vez realice su finalización a canasta, hará que 6 recoja el rebote
STEP 7
STEP 8
6 una vez consiga el rebote, saldrá con 5 y 7 volverán a comenzar el ejercicio hacia el otro lado. 
2, 1 y 3 ocuparán las posiciones de fondo.
Comments

You must login before you can post a comment.

First step image of playbook Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Created by Daniel Herrero
Objetivos técnicos:
Fintas corporales y de pase
Velocidad de reacción, cambios de dirección y ritmo...
First step image of playbook Una rueda de entradas con algo más
Me gustan bastante las ruedas que permiten trabajar diversos elementos técnicos y tácticos,...
First step image of playbook Clínic Mireia Capdevila. 1c1: Analítico + 1c1 desde recepción
Created by fastbreak
 Este ejercicio que propone consta de dos partes, una primera parte más analítica y de...