Benvingut/da a Drills&Plays!
Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis de bàsquet preferits amb la nostra plataforma gratuïta. Uneix-te a una comunitat de centenars d'entrenadors/es i jugadors/es.
Començar AraEditor de Diagrames de Bàsquet
Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis preferits de bàsquet amb el nostre potent editor. Uneix-te a una comunitat d'entrenadors/es i jugadors/es per compartir els teus coneixements i millorar el teu joc.
Començar Ara![Editor de Diagrames de Bàsquet](/assets/diagram_editor-2d8f70c19732693e159324f72dd1f153163898c9a4f44404e6a25f86db4d0a91.png)
Gestió d'Equips de Bàsquet
Organitza els teus equips, defineix els teus jugadors/es, programa entrenaments i porta un registre de les teves estadístiques de partits amb la nostra eina de gestió d'equips. Tot en un sol lloc i completament gratuït.
Començar Ara![Gestió d'Equips de Bàsquet](/assets/team_management-5ddb3b35c570f998377a63ec7686dec7cfc7951bdaec1bfa4091588e09c94886.png)
Jugades i Exercicis destacats
![First step image of playbook Jugada de Zalgiris desde la posición de Diamante buscando un shuffle mas stagger lado contrario para el 4](/screenshots/23/2355.png?1720337539964)
![First step image of playbook High pace warm-up in Z](/screenshots/23/2383.png?1720337539970)
Creada per David E (1 Pixel Army)
This basketball drill is a high-tempo warm-up that we can use to improve the physical fitness of our team. We are going to work with simple finishes in general, since the main objective is not technique, but physical preparation. It can be a bit complex the first few times, but once you get the...
![First step image of playbook Ejercicio balance defensivo. Dos contra dos con ventaja para el ataque](/screenshots/22/2237.png?1720337539974)
Creada per David E (1 Pixel Army)
Los atacantes partirán con una superioridad, que deberán aprovechar antes de que el segundo defensor realice rápidamente el balance defensivo, y llegue a recuperar su posición, ayudando a su compañero, y generando una situación de 2x2 en estático en medio campo.
Agrupació
![First step image of playset Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo](/screenshots/8/872.png?1720337539997)
Creada per David E (1 Pixel Army)
Detalles técnicos
Evidentemente no todos los close outs son iguales, pero hay unos detalles técnicos que son puntos clave de enseñanza para realizarlos correctamente.
- Posición y postura defensiva. Estar bien colocado y en buena postura defensiva son aspectos clave para ahorrar tiempo, recorrer el...