Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
El fugitiu
PAS 1
Tots els atacants comencen fora de la línia de tres i el fugitiu dins. Quan l'entrenador diu, comença el joc. El fugitiu (marcat amb x1) només pot botar dins de la línia de tres. Tot i això, si es juga amb més de deu jugadors, es pot ampliar el camp a meitat i augmentar el nombre de fugitives a dos.
PAS 2
El joc ha començat. El fugitiu fuig i els atacants es passen la pilota sense botar, només poden pivotar.
Exercici
El fugitiu
Tots els jugadors comencen repartits pel camp. Quan l’entrenador dona la senyal, un jugador corre botant la pilota evitant ser atrapat per la resta, que han d’intentar caçar-lo mitjançant passades. Regla principal: mentre un jugador tingui la pilota a les mans no pot moure’s, només pivotar.
Creada per: Manu Prados
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de passada #Altres exercicis de bàsquet
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Diagrames relacionats
Roda entrades amb passe + defensa
Mateixes posicions però defensora ve per darrere del con
Exercici
730
0
1
Agrupació
