Passades 4 cantonades sense finalització
307 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Descripció
Farem 4 files, 2 en 45 i 2 en cantonades, es tractarà de jugar una penetració + extrapass en forma de roda, les rotacions es faran a la fila on passem.
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
PAS 5
PAS 6
Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Creada per David E (1 Pixel Army)
DESARROLLO:
El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento...
El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento...
Creada per Ruben Mullor
EXERCICI 1VS1 DEFENSA / ATAC
EL JUGADOR QUE ATACA VA CAP AL CON QUE ESTA SITUAT AL MITJÀ DEL CAMP,...
EL JUGADOR QUE ATACA VA CAP AL CON QUE ESTA SITUAT AL MITJÀ DEL CAMP,...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Este ejercicio, es un calentamiento de baloncesto que a veces uso en mis entrenamientos porque ...