Small sided games 2 v 2 Slasher

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Créée par: David E (1 Pixel Army)

Exercice

3 étapes

Source

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Los Bad Boys de la NBA
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Description
Reads/Keys
  • 2 makes read to go rack or pass to 3 on dump off
  • Read: If 2 sees back x1=rack, back=rack
If 2 see chest of x1= dump off to 3
  • Eyes up (Chin on the rim)
  • Body on defender, ball away from defender (BOBA)
  • Finishes: Jump off of 1 foot for speed, 2 feet for power
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
  • 1 dribbles ball at 2 and perform DHO at cone
  • Play live
ÉTAPE 3
Comments
david escuer

Great drill!

Posted on Jun 30 2023 at 01:22PM UTC.

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Groupe
First step image of playset Fondos
Fondos
Créée par Helena Barrenetxea Fernández
First step image of playbook 1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
1c1, todas con balón....
Créée par fastbreak
Por parejas, todos con balón. 

(1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca....
First step image of playbook Ejercicio 1: Atrapa colas
Ejercicio 1: Atrapa colas
Créée par fastbreak
Ejercicio de persecución, el objetivo es conseguir la cola del adversario. 

Ejemplo de...
First step image of playbook Tiro 3filas
Tiro 3filas
Créée par Rafa
Fila1 pasa a 2, toca pivote y llega a puntear tiro a fila3
Fila 2 recibe de fila 1 y pasa a fila 3...