3c3/4c4. Defender hasta recuperar el balón (Clínic Lluís Biosca)
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Créée par: fastbreak
Exercice
Appartient à la collection: Clínic Lluís Biosca
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Description
Se juega 3c3/4c4 donde si la atacante coge el rebote, seguirá atacando a las filas de ataque y las defensoras seguirán defendiendo.
El balón siempre se inicia central con (C).
Rotación: quien entra siempre ataca. Quién no coge rebote o recupera balón, sigue defendiendo.
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
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