Benvingut/da a Drills&Plays!

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis de bàsquet preferits amb la nostra plataforma gratuïta. Uneix-te a una comunitat de centenars d'entrenadors/es i jugadors/es.

Començar Ara

Editor de Diagrames de Bàsquet

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis preferits de bàsquet amb el nostre potent editor. Uneix-te a una comunitat d'entrenadors/es i jugadors/es per compartir els teus coneixements i millorar el teu joc.

Començar Ara Editor de Diagrames de Bàsquet

Gestió d'Equips de Bàsquet

Organitza els teus equips, defineix els teus jugadors/es, programa entrenaments i porta un registre de les teves estadístiques de partits amb la nostra eina de gestió d'equips. Tot en un sol lloc i completament gratuït.

Començar Ara Gestió d'Equips de Bàsquet

Jugades i Exercicis destacats

First step image of playbook Calentamiento de alto ritmo en Z
Este ejercicio de baloncesto, es un calentamiento de alto ritmo que podemos usar para mejorar la forma física de nuestro equipo. Vamos a trabajar con finalizaciones sencillas por lo general, puesto que el principal objetivo no es la técnica, sino la preparación física. Puede ser medio complejo...
First step image of playbook Ejercicio pase rápido a toda pista por equipos de 4 jugadores/as
Creada per Coach F.
Este es un ejercicio muy conocido y antiguo. Nosotros le damos un punto para hacerlo más divertido consistente en ver el tiempo que tarda cada grupo en terminar el recorrido. Tres equipos de cuatro jugadores. Cada equipo hará el mismo recorrido.  Se finaliza el recorrido cuando 1 convierte...
Agrupació
First step image of playset After Timeout Plays examples
Creada per Coach F.
After timeout plays, also known as ATOs, are special half court sets that are designed by the coaching staff during a timeout featuring various offensive actions such as basketball screens or basketball cuts with the main purpose of creating scoring opportunities near the basket or near the...
Agrupació
First step image of playset Exemples del "Tall UCLA"
Creada per Coach F.
El tall UCLA és una estratègia ofensiva de bàsquet desenvolupada per l'entrenador John Wooden que se centra en els fonaments de passar, bloquejar i tallar per crear diverses oportunitats d'anotació, principalment a prop de la cistella però també a prop del perímetre.
>
El tall UCLA emfatitza un...
Agrupació
First step image of playset Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se requieren unas instalaciones o la presencia de un compañero, ni siquiera una canasta para mejorar el manejo del balón; simplemente, necesitamos un balón de baloncesto, una superficie dura y una ética...

Categories