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Commencer maintenantExercices et jeux en vedette
Créée par David E (1 Pixel Army)
This basketball drill is a high-tempo warm-up that we can use to improve the physical fitness of our team. We are going to work with simple finishes in general, since the main objective is not technique, but physical preparation. It can be a bit complex the first few times, but once you get the...
Créée par David E (1 Pixel Army)
We start with a 3x2 situation, the players must resolve it as quickly as possible, always finding a comfortable shooting position, if we see that they abuse the dribble, we will limit the use of it, we can even put a time limit, it is not bad to remind the players that this situation in a match...
Groupe
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Créée par David E (1 Pixel Army)
Ejercicios compartidos por Eduardo Burgos (https://viveelbasket.blogspot.com/), en el libro con el mismo nombre.
Groupe
Créée par David E (1 Pixel Army)
Frente a un tipo de defensa como la mixta hay que saberse adaptar utilizando y combinando conceptos de ataque contra individual y contra zona. Los aspectos principales a destacar son:
- las divisiones
- los huecos
- los bloqueos directos e indirectos tanto al jugador defendido en individual como a los...
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